みなさん『パラレルアクション』ってご存知ですか？
パラレルアクションとは
右手と左手で違うことを同時進行させることです
脳内で１番最初に衰えると言われる「前頭前野」
物忘れが増えたり ケアレスミスが多くなったり いろいろと面倒になったり・・・
感じていたら「前頭前野」が衰えていているかも
改善につながる方法の１つとしてパラレルアクションがあります。
是非お試しください
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